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旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天

整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起住了

這間西面民宿旅館 - 青年旅舍 - 釜山真棒^0^

住起來超舒服的,重點超喜歡她的床躺在上面

就會不想起來~躺起來真舒服~而且連小孩也喜歡,

服務品質當然也很親切的~~

所以想介紹給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~蜜月行

PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

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商品訊息描述

主要設施

  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務
  • 遊樂場

熱情款待

  • 飯店內附設遊樂場
  • 訂房推薦
  • 折疊床/加床 (付費)
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 位於釜山市中心
  • 西面街就在附近
  • 樂天百貨店就在附近
  • 釜山市民廳就在附近
  • 傑信德公園就在附近
  • Jaseong University Park就在附近
  • Uil Bowling Center就在此區域
  • 釜田市場就在此區域
  • 釜山國民公園就在此區域
  • 荒嶺山就在此區域
  • Hyeopseong Bowling Alley就在此區域
  • 三光寺就在此地區


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25歲吳先生為企業家第二代,原本應是人生勝利組的他,卻飽受失眠困擾,好不容易睡著了,卻常感受到一隻無形的手掐住脖子,以致呼吸困難而夜半驚醒。

家人遍尋醫師,還一度以為撞鬼,到廟裡求神祭拜,最後接受「腎上腺皮質壓力荷爾蒙分析」,發現原來是壓力荷爾蒙失調,其中抗壓荷爾蒙(DHEA)指數過低,僅0.59 nmol/L(標準為1.63 nmol/L)。

台灣第一份「壓力荷爾蒙健檢大數據」調查報告出爐,結果發現,在35歲以下的年輕族群中,竟有高達七成八「抗壓荷爾蒙指數」偏低,明明應該活力充沛,卻抗壓力不足,出現疲倦、失眠、頭痛、焦慮等早衰症狀。

聯安診所王峰醫師表示,吳先生為過敏體質,身體常處於慢性發炎狀態(高敏度C反應蛋白HS- CRP 31.2 mg/L),又有肥胖問題(BMI 27.3Kg/㎡),本身喜好吃油炸類易發炎食物,使得身體之內在壓力長期處於居高不下的狀態。

除了身體問題之外,最近又遭逢情傷,內在外在壓力齊攻,身體無法調適壓力反應,抗壓荷爾蒙分泌不足,才會引發身心諸多不適症狀,除了給予安眠鎮靜等藥物之外,還需學習紓壓,力求飲食失衡。

聯安機構分析抗壓性不足的年輕族群,整理出十大症狀,第一名是過敏,其次依序為疲倦、失眠、頭痛、頭暈、容易焦慮緊張、胸悶、腹脹、腹瀉、易怒急躁。

至於年輕族群為何抗壓荷爾蒙偏低,王峰醫師表示,除了外在壓力之外,許多人因為飲食出問題,少吃綠色蔬菜、優質蛋白質,加上偏好含糖飲料及精緻糕點,造成肥胖。有人則是力求「少吃多動」,飲食極度清淡,以致身體發出警訊。

舉例來說,31歲李小姐勤跑健身房,每星期3次核心運動,外加游泳,飲食清淡,三餐幾乎只吃沙拉、燙青菜、雞胸肉,看似健康,但卻常頭暈、易怒易躁,健康檢查發現,抗壓荷爾蒙(DHEA)指數也過低。

王鋒醫師說,長期無油飲食、過度清淡、過度運動,體內就會缺乏足夠的油脂及膽固醇,以致腎上腺無法持續製造「抗壓力荷爾蒙」,一旦外在工作壓力一大,就可能爆發問題。

「好累喔!不想上班」這可能是很多年輕上班族共同的心聲,徐景宜營養師建議有這方面困擾的民眾,可以多攝取橄欖油、亞麻仁油、苦茶,多吃雞肉、牛奶、豆漿、豆腐等豆製品,及深綠色蔬菜、堅果類、五穀類、奶蛋肉類,以防壓力賀爾蒙失調。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

屏東縣萬丹鄉4日晚間發生一起3車對撞的嚴重車禍事故,導致3死7傷,而肇事的楊姓女子經酒測後無酒精反應,肇事原因還在調查中。但鄰居指出,楊女在5年前就曾因精神不濟,開車自撞受傷,時隔5年再次釀禍,這次卻讓楊姓士官長一家五口天倫夢碎。

36歲楊姓女子4日晚間開著銀色休旅車,先是在萬壽路二段撞上一輛藍色汽車,楊女撞人後不但沒停下,反而加速逃逸,接著又在西環路、和平西路口闖紅燈撞上2車,最終導致3死7傷,楊女也受到輕傷送醫治療,不過面對媒體詢問,她只顧著躲在病床上猛滑手機、避談任何問題。

警方經酒測確認楊女並無酒精反應後,便將她送往高雄長庚醫院接受治療;對於車禍發生的原因,她僅對警方表示自己「不清楚為何會這樣,過程都忘了!」

據《蘋果日報》報導,楊姓女子是屏東縣新園鄉人,畢業後就在住家附近的一間診所擔任護理師,有15年資歷,她約在3年前嫁到萬丹,和先生育有3歲女兒及1歲兒子。

報導指出,楊女鄰居表示,5年前楊女從外地開車返家途中,疑因精神不濟自撞電線桿,導致車輛90度側翻,楊女的腿部還因此骨折,療養多時。楊女公公則表示,事故當天楊女開的全家旅遊訂房是婆婆的車,但車輛都有定期保養,事故原因自己也不清楚。

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